1、静心诀
(1)、降伏自心，心魔皆可净除；善用其心，无心却也有心。
(2)、心静即声淡，其间无古今。白居易《船夜援琴》
(3)、这套理论，又好用，又实用，可以引申到一切你觉得奢侈的事情上。
(4)、现在，假如在你身体有一处病痛，花点时间觉知这个部位，并将爱传递至此处。吸气，让这个部位休息；呼气，以最大的温柔和慈爱对它微笑。觉知你身体的其他部位依旧强壮和健康。让你身体这些强壮的部位，将它们的力量和能量传递给虚弱和病痛的部位。感觉你身体其余部位的支持、能量和爱，穿透那个虚弱的部位，抚慰它、疗愈它。吸气，承认你自身具有疗愈的能力；呼气，放掉你可能积聚在身上的担忧和恐惧。吸气和呼气，以爱和自信对你身体虚弱的部位微笑。
(5)、竹喧归浣女，莲动下渔舟。随意春芳歇，王孙自可留。王维《山居秋暝》
(6)、现在我发现，修养身心不仅仅是“静心”更要做到“净心”。静心是自我的思想不受外界干扰，从而达到身心合用自己的思想去对事物进行分析及思考，没有掺杂外界带来的任何杂念。而“净心”却是洗涤内心的脏污，换回纯洁。
(7)、不以物喜，不以己悲，得失取舍之间，淡然处之。
(8)、当你感到巨大的痛苦和疾病在你的身体上，你可能也可以呼唤你的先祖来支持你。你知道你所有的先祖都存在你身体的每个细胞中。认同你先祖中强壮和健康的一位。吸气，呼唤你先祖的力量和生命力给你支持；呼气，你将会感到他( 她)的力量和祖灵就在你身上，帮助你恢复你的活力和健康。
(9)、我跟木木说：“以前那种高品质的生活可能三五年都回不去了，必须等这个项目走上正轨，感觉整个人生就是U型的谷底。”
(10)、如果暂时无法做到闲适地生活，就尝试每天静下心来做一件小事，这件小事会让你觉得，你不那么忙碌，也不再迷茫。生活终究是可控，终究有一些时刻，有一些事，是完完全全按照你的意愿去完成，安静地，仿佛时间可以浪费，仿佛从来不被打扰。
(11)、幸福蜿蜒在一路绵长的挚爱里，醉了日出，也醉了夕阳。
(12)、世上每件事都有定数，我们应当从容度日，与山水共清欢。
(13)、心静即声淡，其间无古今。白居易《船夜援琴》
(14)、自己为自己喝彩，把不安的情绪和杂乱无章的心事通通发泄出来。
(15)、当你把嗓子都吼哑了以后，你会发现身上的那层枷锁好像消失了。
(16)、别离的清晨，惆怅若失送君离去，用凌乱的文字寄托蓝天下的相思。
(17)、一旦开悟，任何事都变得简单，我们自然想的快，做得快，适当时机会做正确反应，这就是成功要诀。
(18)、多想在飘洒的红叶中，倾尽韶华的妩媚和温柔，舞一支霓裳羽衣曲，醉倒在你的怀中。
(19)、它只是，告诉人们一个道理：要淡定面对人生。
(20)、只有，保持清静， 才能欣赏到最美丽的风景。........................
2、静心口服液
(1)、儿子说：我就安静地坐着，一会就能听到滴答滴答的声音，表就找到了。
(2)、人生往往是怕什么来什么，当你看淡得失、无谓成败的时候，反倒顺风顺水、遇难成祥。
(3)、看不见你的身影，寂寞开始蠢蠢欲动，吞噬我的灵魂。
(4)、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你，在每个星光陨落的晚上，一遍一遍数我的寂寞。
(5)、对于又忙又茫的人来说，每天静心做一件事，是比LV更高级的奢侈品，当你拥有了这件奢侈品，同样会想，我要状态好一点才能配得上它。
(6)、要成为这样的人很困难，因为遇事强行让自己冷静下来解决问题，和遇事不慌不忙，心情平稳还是不一样的。
(7)、心静了，那感觉真好，唯愿春来时，随那柔风佛柳，去那不老的青山上，弹素曲一首，吟雅诗几书；在如水的星下，邀常蛾对弈，与月儿慢酌，醒时狂饮千盏，醉时独享一梦。
(8)、这就是没有静心的状态，它的相反就是静心。当头脑里面没有交通、当思想停止、当没有思想在活动、没有欲望在蠢动、你完全宁静，那个宁静就是静心。在那个宁静当中，真理就被知道了，它从来不会在其他状态下被知道。静心是一种没有头脑的状态。
(9)、单纯的生活是随遇而安，有什么享受什么。笑着接受一切。
(10)、每天静下心来做一件事，就是我们的诗与远方。这样的时光，像墨鱼籽、黑松露、木鱼花，精心洒在糙米饭与手擀面上，让近于无趣、看不到光芒的日子，值得充满力量地去追逐。
(11)、其实，我们很多时候的失败并不是因为我们缺少成功的能力、智慧，而是缺少了一颗静心，耐不住寂寞，经受不了等待，让许多本该属于自己的机会白白地溜走。
(12)、真情，真心，真意；欣赏，被爱，去爱，这便是文字的含义。
(13)、每天静下心来做一件事，就是我们的诗与远方，也是人生的LV。
(14)、经常听到有人对闲散的人说，你的生活品质真高。
(15)、从每天静心做一件事开始。静心是某一个领域的放空，是另外一个领域的收纳。放空那些让你焦虑的事情，收纳使你平静、让你开心的事。
(16)、学习必须静心，才识需要学习， 不学习无从拓广才识，不立志不能学习成功。
(17)、生活的主题，就是面对复杂，保持欢喜；现在事，现在心，随缘即可。
(18)、静心的方法直接打开人们的心扉，平衡理性的发展。静心让心动起来，让情绪自由，让心扩张，心的能量流动了，心结就打开了，心胸开阔，心就大了，心有多大，舞台就有多大。
(19)、是否你也会在人潮拥挤的街头，寻寻觅觅，期盼相遇在夕阳斜斜的乌衣巷口。
(20)、心要跟小孩一样，很单纯、很简单，才能很快进步。要简单，但不要简陋。
3、静心图片
(1)、打坐能坚持是好事，不能坚持也没关系，在心乱时再去打坐也可以，调节效果很好。
(2)、宠辱不惊，闲看亭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。——选自《菜根谭》
(3)、人们害怕感受，尤其中国人，不善感情的感受和表达，人们用物质、商品来替代感受、情感的表达，人们喝酒，喝酒之后，理性离开了，感性才表达出来。
(4)、别离的清晨，惆怅若失送君离去，用凌乱的文字寄托蓝天下的相思。
(5)、夜深时，灯下静听心语，梦中一晌贪欢，依然明亮的眸子，映着那份淡然的静谧，聆一首云水，赋半生禅心，轻轻与自己私语，学会独自与心相守那份世间的美丽。
(6)、如果，我们的心也能够像原野、海洋、天空一样开阔，就能够容下无限的东西，也更能享受生命的自由。
(7)、当很多人羡慕木木能静下心来时，他说过一句话，让我印象特别深。“只有静下心来的时候，生活才美好啊。”
(8)、静心享受，享受静心----静心能让压力的灰尘得以沉淀洗涤，让压抑的情绪得到尽情地释放，让匆忙的步调得以舒缓。----静心能让满怀烦恼的心在洗涤之后，晶莹剔透，更能感受无穷无尽洒落在天地之间的爱与宁静。
(9)、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
(10)、静心不须博采众长，只须一门深入，透过学习打开我们的智慧，学习与生命息息相关的东西。
(11)、静静地感悟，抖落岁月的尘埃，以一颗无尘的心，还原生命的本真，以一颗感恩的心，对待生活的所有。
(12)、多少次轻颦回眸，没有你在，无声的空旷刺疼了眼。
(13)、当然，也可以做其他运动，比如跳舞，只要是你喜欢的就是最好的。
(14)、静心诀又称静心咒、宁心咒、清心咒。众生皆烦恼，烦恼皆苦。烦恼皆不生不灭，不垢不净，不增不减。有形者，生于无形，无能生有，有归于无。境由心生。若持诵静心咒则不会被情绪左右，有利于碰到问题时能立刻冷静下来。
(15)、神圣具有美妙、悦人、妩媚、安详和宁静的性质，给心灵带来难以表达的纯洁、光明、平安和欣喜。——乔·爱德华兹
(16)、古往今来，万物都是安静的。心最好宁静，如此才能心神合一。气最好平和，处变不惊，不沉溺外物，不抱仇视怨念之心，彻底忘掉一切，不执着任何东西，追求精神上的绝对自由，逍遥自得。
(17)、静心是一种美，是一种幸福，也是一种纯净和清明。
(18)、我们必须先得到内在和平，才能将和平带入世界。
(19)、静心做一顿饭是享受，急急忙忙做一顿饭是任务，虽然多用了一些时间，但晚饭之后，心情大好，工作效率也提高了。
(20)、真情，真心，真意；欣赏，被爱，去爱，这便是文字的含义。
4、静心口服液的功效和副作用
(1)、神圣具有美妙、悦人、妩媚、安详和宁静的性质，给心灵带来难以表达的纯洁、光明、平安和欣喜。——乔·爱德华兹
(2)、《庄子·达生》：“臣将为鐻，未尝敢以耗气也，必齐以静心。”唐欧阳詹《泉州六曹新都堂记》：“足以宁肌静心，釐厥职者也。”《清史稿·颖毅亲王萨哈璘传》：“尔其静心调摄，以副朕望！”叶紫《夜哨线》四：“他将眼睛牢牢地闭着，他想静心地能想出一个好的办法来。”
(3)、其次我觉得是这样的，抄经就是修行，修行的过程不是一蹴而就的，刚开始会有这样的情况，是可以理解的。我们需要在不断地用功当中，才会达到一个比较专注的状态。
(4)、看一抹云，赏一弯月，品一盏茶，让生活慢下来，让疲惫的身心得以自由呼吸。
(5)、当你吸气时，感觉你的腹部凸升出来；当你呼气时，感觉你的腹部凹降下去。做这样子的呼吸数次，只要注意你腹部的升降凸凹即可。现在，当你吸气时，逐渐觉知到你的双脚；当你呼气时，让你的脚放松。吸气，将爱传递到你的脚；呼气，对你的脚微笑。当你吸气和呼气时，知道有两只脚让你可以走、可以跑、可以运动、可以跳舞、可以开车、可以从早到晚做非常多的活动，是件多么美妙的事啊！将你的感谢传递到你的双脚，感谢双脚不管何时你需要它们时，它们总是在那里。
(6)、同时我们在抄经的过程之中，如果你希望让自己的念头变化地没有那么快，能够跑了以后回来地快一点。就像有人也在问我的念头走了，我怎么样把它拽回来？我告诉你，如果你想把念头拽回来，你想不让它跑，反而你的念头会越来越多。因为你想把它拽回来和不让念头跑掉，这本身又是一个新的念头，这个念头本身就已经跑掉了，就已经跟抄经没有关系了，相当于你是在念头上面又给它加了一个新的念头，你会发现这种念头会越来越多。所以，最好的方式其实并不是去控制它，而是去看见它。当你看见这个念头跑了，当你看见的时候，念头就已经回来了。有人说我看见念头以后，然后呢？当你问这个问题的时候念头又跑掉了。没有然后，只是看见。
(7)、静心如水，不是自己象波澜壮阔似的那样乘风破浪勇往直前的驾驭风帆，而是自己犹如纹丝不动的潭水一样静谧安详却慢条斯理的涟漪。如此，静心如水的人往往是静水深流的表现出一种博大精深的最高境界。
(8)、多少次轻颦回眸，没有你在，无声的空旷刺疼了眼。
(9)、静心的目的是让心动起来，让心充满感受，感受力是人最特殊的能力和潜力，是人的生命里最重要的品质，从心出发到达灵性，就是要打开心扉，充满感受。
(10)、心愈不知足，就愈难修行，任何一种不能满足的想望都会使内心混乱，使情况变得更糟。
(11)、我看问题里面还提到说自己比较厌世，甚至希望明天不再醒来。其实如果你真的了解佛法，你就会知道你这种逃避是解决不了问题的，可能下辈子还会遇到同样的问题，如果你这辈子不把这个问题解决，你下辈子还会遇到同样的问题。所以还是要去面对现实，既然这个事情发生了，我们一步一步往后走就好了，其实它总会有个尽头。而且这相当于是一个非常非常大的考验环境，如果你能够把这个对境克服了，那你真得有可能成为一个福报很好，修行很好，以及生活很好，心态很好的人。
(12)、把自己放在静心的境界里，悦读并记录多彩的自然高尚的人性纯洁的心灵美好的情感，感觉很美好，很幸福，很开心！
(13)、生活，有时候让我们感觉很累，肩负的责任，生活的压力，工作的困惑等等。
(14)、跑完后，你才会发现那些事情都已经从脑海里溜掉了。
(15)、在一撇一捺之间，感受弧线的优美，在一勾一划间，感受刚正不阿。
(16)、你可以使用相同的模式，继续放松你身体的其他部位。
(17)、走过人生的山高水长，方能悟得青山绿水的禅意。生活，简单就好。最真最美的，仍是一颗纯净安然的心。
(18)、物欲横流的不是商业活动，我觉得还是你的心，你的心过于贪欲，这个没办法的事情。所以说我觉得还是通过心经这样一个途径和出发点来要求自己。
(19)、静心是一种修养，一种美，一种幸福，一种境界，更是一种能力。
(20)、心放松，精神不这么争名夺利，我们的聪明才智会自然跑出来，我们越轻松工作越好。
5、静心师太
(1)、解脱自己执著的概念、黑暗的思想和绑住的感情，才叫现世解脱。不要以为天上云间有个地方可去--那样跑到哪里都没用。
(2)、关于光阴的故事，终有一天都会在岁月的素笺上泛黄。握一份懂得，聆听花开的声音，吟一首小诗，不为将谁记起，只是一种对生活的感悟，一种宽容和感恩。
(3)、独立江岸，衣单不觉寒，在晚风轻拂的霞光里，忧伤在江面上泛起粼粼波光。
(4)、人人避暑走如狂，独有禅师不出房；非是禅房无热到，为人心静身即凉。
(5)、静心享受，享受静心----静心能让压力的灰尘得以沉淀、洗涤，让压抑的情绪得到尽情地释放，让匆忙的步调得以舒缓。----静心能让满怀烦恼的心在洗涤之后，晶莹剔透，更能感受无穷无尽洒落在天地之间的爱与宁静。
(6)、采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。陶渊明的《饮酒结庐在人境》
(7)、佛祖，拈花的手指，打动了无数人的心，只有迦叶使者，绽开会心的一笑，笑得那么自然，那么恰到好处。
(8)、病来心静一无思，老去身闲百不为。白居易《斋月静居》
(9)、有些事情并不是今天才发生，早在很远的过去就已经发生过。
(10)、然而在这段成长的路上，我们的思想接受了很多好的或不好的信息，这种信息支配着我们的言行举止，显现出文雅，或粗鲁。不同的成长阶段，就会接受不同深度的思想。有崇高、有卑劣。人性是两面的，社会对这两面的人性更是兼容的。为了生活我们需要伪装，但我们要合理的利用这层伪装，尽量把它用于自保、防犯，而不是虚假、欺骗。
(11)、可以是毛笔字，也可以是钢笔字，只要能把你的心收到笔尖上来就好。
(12)、病来心静一无思，老去身闲百不为。白居易《斋月静居》
(13)、结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔?心远地自偏。陶渊明的《饮酒结庐在人境》
(14)、用心聆听，深深呼吸，烟花雨，梨花月，寄一缕风的香魂，远离喧嚣。
(15)、平日经常光顾的水果店还没有打烊，腊梅正在开花，夜晚格外清香。我用眼睛看，用耳朵听，用鼻子闻，专注于我感觉到的一切，努力地什么都不想。这一天，与平日似乎没有两样，我却觉得不像以前那么累。
(16)、上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几於道。居善地，心善渊与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。——《老子》第八章
(17)、一些过去，记住就好；一些回忆，收好安放，流年清浅，我只愿面朝大海春暖花开。
(18)、一些过去，记住就好；一些回忆，收好安放，流年清浅，我只愿面朝大海春暖花开。
(19)、秋夜，一纸旧章，拉开回忆的序幕，原来时光册里收藏的并非全是灰色，也有一些明朗的颜色。
(20)、..........................................................
(1)、人清明觉知的契机，只在电光火石一瞬间，明白了就一门心思，坚定不移的走下去，觉性内在心性本源会感知。
(2)、练习结束时，将你的觉知带回到你腹部轻柔的起伏凸凹。慢慢地伸展你的身体和打开你的眼睛。花点时间缓缓地、平和地坐起身来。现在你可以带着你在练习中所生出的平静、正念与和平的能量，进行你的下一个活动，并且一整天都保持如此。
(3)、心静不如静心，静心不如心静。人生有太多的滋扰与喧嚣，把它放在心底，感受心静，体验静心。
(4)、心放松，精神不这么争名夺利，我们的聪明才智会自然跑出来，我们越轻松工作越好。
(5)、当我们把关爱、仁慈、宽容和体谅扩及别人时，我们就创造了天堂。
(6)、微风乍起，迎来层层涟漪，然后又恢复最初的平静。看着荷叶下的净水，心也跟着平静。暂时会忘掉一切骚动不安，就像涟漪过后终归平静一样。
(7)、文字配乐: ☞每日梵音，希望让更多人听到优质的静心梵音、瑜伽音乐、催眠音乐，让心灵自由，让生命自在。
(8)、放空那些让你焦虑的事情，收纳使你平静、让你开心的事。
(9)、人生有很多的转折，每一个时段有每一个时段的颜色。
(10)、...................................................
(11)、真源了无取，妄迹世所逐。柳宗元《晨诣班超师院读禅经》
(12)、师父好！我那天看到七哥说的“空船”故事！很受启发！可是每次在女儿(智障孩子，27岁)大便不擦，发脾气不起床！闹的时候，我就忘记她就是一条“空船”，就会悲从中来……(也因为智障孩子我离婚十多年)。离婚后我一个人带她。有时候我觉得不公平！她爸为什么可以重组家庭，自由生活？而我过着非人的日子？最近有一些抑郁！甚至很厌世！甚至期望自己第二天不要醒来。觉得我是不是前世做了好多坏事，才今生如此？
(13)、这世间，每个人对同一事物都有着不一样的看法。对于眼前的事物，看情绪而定。好的心情自然会赏心悦目，
(14)、心若善良，则自然美丽；心若慈悲，则自然柔和。水，越淡越清澈；人，越淡越快乐。淡然，使人简单；简单，使人快乐。
(15)、静静的，学会了一颗心去聆听，去欣赏。就如同那一湖秋水，淡淡的几许波纹，却能承载千年的日月，揽尽万里的浮云。
(16)、静静地听别人讲话，远比自己口若悬河地讲话要收获得多；静静地看别人做事，慢慢地领悟，仔细地揣摩，你会学得更快；静静地听一首音乐，才会产生心灵火花的碰撞……
(17)、人人避暑走如狂，独有禅师不出房；非是禅房无热到，为人心静身即凉。
(18)、当我们承受压力、患病的时候，我们会到药房买药服用希望得到治疗，但我们不懂得停下来。我们不知道如何帮助自己。
(19)、当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个肉体，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源头。
(20)、父爱是一座沉穆的高山，只有静心的悄然品读，才会感悟到它的神圣和庄重。
(1)、我觉得是这样的，抄经之前，我建议是之前先作为一个观心的一些功夫，或者静心的功夫再开始抄经。在抄经的过程当中，把每一笔、每一画都专注在当下能够把握的一些条件当中，或者说抄经的每一笔、每一画、每一点，每个笔画去做，我觉得这样子，可能效果会好一点。
(2)、第二天，更忙。做晚饭的时候，心里忽然有一个声音说，静下心来，做一次饭。我静心切一段黄瓜，安心切一些肉丝，不想晚饭后还有多少事要做。
(3)、对于在抄经的时候，很难集中精神这个问题。说实话，静心是很不容易的。其实不只是在抄经的时候静心不容易，在任何时候，你的静心都不容易。只不过我们在抄经的时候，我们开始去关注了自己的念头，关注了自己情绪的一个变化，这其实是一个很好的现象，也是一个很好的方法。它并不是说你不抄经的时候，你这个念头就没有在动，其实这个念头一直是在动的。就跟瀑布一样，它是不停的。你没抄经的时候它是这样，你抄经的时候它也是这个样子。但是我们在抄经的时候，我们就能够发现这些念头的变化，发现自己思维的跳跃。
(4)、通过安静地观察自心，让心念平静，从而接近真实，获得智慧，以可行的实修实证，了知当下的状态，一切了了分明，明净与喜悦，来自于身心放松与关注。
(5)、静心是一种美，是一种幸福，也是一种纯净和清明。
(6)、不再奢求什么，做简单的自己，过简单的生活。
(7)、驻足在一朵花前，欣赏它的妩媚，或立于一棵树下，抚摸它历经风雨的年轮。
(8)、微风乍起，迎来层层涟漪，然后又恢复最初的平静。看着荷叶下的净水，心也跟着平静。暂时会忘掉一切骚动不安，就像涟漪过后终归平静一样。
(9)、现在的人阴气很重，人在情志上的表现大都是自私，自我，消极，抑郁等等，因此人心灵需要安抚，而香无形而利益众人，万法归心，心香打开了，可以帮人于无形。
(10)、当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个肉体，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源头。
(11)、真正的爱是别人感觉不到我们的存在，不占用他的空间，不绑他，越靠近我们越舒服。
(12)、一份朴素，一抹清新，就是生活最华美的底色。
(13)、什么是忙，不是你做了多少事，而是你一直在不停做事的状态里，一件事赶着一件事，做上一件事的时候，想着下件事，这样的感觉，当然就是身处群山，不知道哪里才是路。即使是做一顿饭，静下来心就是享受，匆匆忙忙就是完成任务，同一件事，用什么心态去做，决定了它的本质。
(14)、吸气，感觉到你的肠胃；呼气，让你的肠胃放松。当你吸气时，将你的爱意和感激传递至你的肠胃；当你呼气时，温柔地对它们微笑。吸气和呼气，知晓这些器官对你的健康来说是多么重要，要给它们机会深深地休息。它们每天消化和吸收你所吃的食物，给你能量和体力，需要你花时间去认可和感激它们。当你吸气的时候，感觉你的肠胃放松，以及释放掉所有的紧张。当你呼气时，好好享受你拥有健康肠胃的事实。
(15)、结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔?心远地自偏。陶渊明的《饮酒结庐在人境》
(16)、一帘清雨，垂下了一汪泪，一份缠绵，揉断了心碎。
(17)、文字配乐: ☞每日梵音，希望让更多人听到优质的静心梵音、瑜伽音乐、催眠音乐，让心灵自由，让生命自在。
(18)、静心，静语。轻轻闭上眼睛，用耳去捕捉交织在身旁的声波，用心去细细勾勒身边的世界，这就是倾听的感觉。倾听--静心的乐曲。