一、测一测你的抑郁程度10题
1、不好说→10
2、睡眠变化:你是否患有失眠症或整天感到
3、你什么时候最在意别人的成功呢?
4、你感到自己工作学习没有一个什么价值。
5、没有怕过→10
6、A、我能象以前一样躺下就睡;B、我睡觉已不如以前香甜了;C、我比以前要早1至2个小时醒来,而且再难入睡;D、我比以前早好几个小时醒来,而且再也睡不着了。
7、A(0~4分)B(5~10分)C(11~20分)D(21~25分)E(25~30分)
8、测一测你的抑郁程度10题
9、a我不象以往那么担心健康;b我担心身体各种不适;c我对健康感到忧虑;d我对健康感到极度忧虑,根本不能想别的事。
10、是的(1分)不是(0分)
11、我平常感兴趣的事,我仍然会照样感兴趣。
12、缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
13、是的(1分)不是(0分)
14、A我能象以前那样工作;B、我感到现在要开始做一件事情,往往要花费比以前大的气力才行;C、我感到做一切事情都很费劲;D、我已感到什么事也不能干了。
15、有死亡的念头。
16、感觉到最近体力下降,做事缓慢。
17、即使你有家人和朋友帮助你,你仍然无法摆脱心中的痛苦。
18、差不多是这样做的并不完全这样做的很少这样做几乎从来不这样做我能欣赏一本好书或一项好的广播或电视节目02
19、轻生冲动:你是否认为生存没有价值,或生不如死?测试后,请算出你的总分并评出你的抑郁症程度。抑郁自评量表测试免费。
20、“屁股上方皮肤痒痒,可能要长尾巴了,不知道撸起来感觉如何,期待期待。”
二、心理医生免费咨询
1、是(计1分)
2、是的(1分)不是(0分)
3、B:小部分时间(过去一周内,有1-2天有过这类情况)免费测抑郁症程度。
4、即使对亲近的人你也懒得说话?
5、你是否丧失了对性的兴趣?
6、▼
7、 自评抑郁量表(Self-RatingDepressionScale,SDS)系WilliamW.K.Zung于1965年编制的,为自评量表,用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化。
8、评分标准:
9、焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
10、A、我象以往一样对一切都不抱偏见;B、我已不象以往一样对一切都很欣赏;C、我再不能对任何事情有真正满意了;D、我对一切都感到厌倦。
11、面对忧郁要处之泰然,因为悲伤是必经的常态
12、你对任何事物都不感兴趣?
13、是(计1分)
14、常无缘无故地存在感到非常疲乏。
15、0~4分,没有抑郁症;5~10分,偶尔有抑郁情绪;11~20分,有轻度抑郁症;21~30分,有中度抑郁症;31~45分,有严重抑郁症
16、a我仍象以往一样不知疲倦;b我比以往容易疲倦;c我干什么事情都容易疲倦;d我总觉得疲倦,不愿做事。
17、50岁——3
18、在清晨和上午常觉得心情极差?
19、我有时候无缘无故的觉得乏累无力,即便我做完睡了很久。
20、是否总在关键的时候止步不前?
三、免费心理咨询在线聊天
1、测试完成后,生成的报告将永久保存
2、胡同台妹”宫铃去世,抑郁症又一次映入公众眼帘。张国荣、三毛、赫尔曼·黑塞、欧内斯特·海明威、柏杨、文森特·梵高、川端康成、海子、阮玲玉、科特·柯本、罗宾·威廉姆斯、张纯如、叶赛宁、李恩珠、徐迟、贾宏声、孙仲旭、陈琳、希斯·莱杰、米歇尔·永贝里……尽管这些名字看上去光鲜亮丽,但抑郁症并非“名人病”或“富贵病”,它就在我们身边。WHO研究显示,全球抑郁症年患病率约为11%,即每10人中就可能有1人是抑郁症患者。
3、你觉得做什么都是非常困难的。
4、15—21分
5、量表简介
6、参与一些援助穷困人士的活动,体验别人的苦况,藉以激励自己
7、很开心→C
8、(5-11分)你有轻微的抑郁患者症状
9、D.中度抑郁
10、缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
11、微笑抑郁“自救指南”
12、中度抑郁抑郁症测试题免费。
13、※本测评将根据《抑郁自评量表》评估你的抑郁指数,帮你判断自己是短期抑郁情绪还是抑郁症,同时给出针对性分析和建议。
14、在线测评
15、你觉得无法继续你的日常学习与工作?
16、否(不计分)
17、精神抑郁程度
18、0-10分精神正常
19、是的(1分)不是(0分)
20、她古灵精怪,像极了电影《天使爱美丽》中的艾米丽。
四、测一测你的抑郁程度10题
1、顺其自然——6
2、哭多→4
3、虽然只是抑郁状态,但是要学会自我调节,虽然不是抑郁症,但是抑郁状态长期如此也是不好的,你可以多和身边的人沟通,说出自己的不快,积极去做一些让自己开心的事情或者运动。
4、我的生活过得很有意思
5、是(计1分)
6、缺乏自信,总觉得自己没什么好的。
7、以上答案中选A得0分,选B得1分,选C得2分,选D得3分,将所得分累加起来。根据答题得分情况参照下表,你便可判断目前的精神状态。
8、5~10分,偶尔有抑郁情绪;
9、希望丁克——4
10、a我没有发现最近自己的性生活和以前有什么不同;b我对性生活已不象以往那么感兴趣了;c我现在对性生活不太感兴趣;d我已对性生活毫无兴趣了。
11、填表注意事项:下面有20条题目,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,每一条文字后有四个格,分别表示:抑郁症在线测试题免费。
12、精神性一情感症状,包含抑郁心境和哭泣2个条目;
13、“我有抑郁症,所以就去死一死,没什么重要的原因,大家不必在意我的离开。拜拜啦。”
14、消极悲观
15、a我能象以前一样躺下就睡;b我睡觉已不如以前香甜了;c我比以前要早1至2个小时醒来,而且再难入睡;d我比以前早好几个小时醒来,而且再也睡不着了。
16、a我一直没有减轻体重的感觉;b我有体重下降的感觉;c我感到体重下降了许多;d我体重下降太多了。
17、你很健康,很开朗,周围的朋友都很喜欢你这样的个性,是他们获取正能量的来源之继续保持这样的心态下去,你会活得更快乐。
18、A、我对将来有足够的信心;B、我对将来信心不足;C、我觉得没什么可指望的;D、我觉得将来毫无希望,而且决无好转的可能。
19、注:总分0—7分8—10分
20、否(不计分)
五、心理医生免费咨询在线
1、会的→C
2、我觉得生活充满了趣味,时候我我爱很热爱生活。
3、睡眠出现问题,失眠/嗜睡。
4、即使家人和朋友帮助你,你仍然无法摆脱心中的苦恼?
5、测一测你的抑郁程度10题:测一测你的抑郁程度我到底是不是在装抑郁。
6、我比平常容易激动。